6种食物俗称“催老剂”,若坚持不吃,整个人看起来更年轻漂亮
1、咖啡——过量饮用咖啡会导致脱水,使皮肤干燥,加速衰老;
2、含酒精饮料——不仅伤肝,还会影响排卵功能,导致性器官过早衰老;
3、腌制食品——可能产生大量的亚硝酸盐(致癌物质),经常吃,会带来健康风险,加速皮肤老化;
4、甜食——甜食中的高脂肪和高糖,经常进食会加速人体细胞的衰老;
5、霉变食物——含黄曲霉毒素(致癌物质),容易引起肝癌,促进衰老;
6、油炸食品——食用油反复使用后,可能产生过氧化物,进入人体后,不仅会加速促进衰老,还可能致癌;