肝不好，早上醒来后会有5个表现，别忽视了
1、早上醒来后口腔有异味——肝功能异常会使血液中氨以及尿素氮水平升高并通过人体的口腔以及鼻腔中排出，而肝火旺盛也会加剧口苦的不适。
2、早上醒来后排出茶色的尿液——肝脏受损后会干扰胆红素的代谢并使其进入到血液中，加上肝脏解毒能力下降，此时尿液很可能就变成茶黄色。
3、早上醒来后感觉身体乏力——肝脏出问题后会影响食物的代谢和消化，此时身体因为毒素过度堆积以及营养物质供给不足而有身体乏力的情况。
4、早上醒来后刷牙会出血——肝脏受损则会使凝血异常并使患者有异常出血的症状，早上刷牙特别容易出血，甚至会流鼻血。
5、早上醒来后食欲减退——肝脏受损会影响胆汁分泌并干扰胃肠消化功能，容易出现厌食恶心以及想吐等不适症状。
除此之外，肝不好全身上下都会“报警”：
1、头发：两鬓长白发、头发很油、掉发严重
2、眼睛：眼干眼涩、视线模糊、巩膜发黄
3、嘴巴：口苦嘴干、严重口臭、刷牙易出血
4、脸颊：脸色暗沉、油腻长粉刺、长黄褐斑
5、双手：手掌脱皮泛红、指甲有竖线、没有月牙
6、腹部：经常放屁、肚子胀气、腰腹赘肉多
7、双脚：脚底纹路多、干燥脱皮、蜡黄
8、睡眠：入睡困难、凌晨1-3点早醒
9、情绪：急躁易怒、常生闷气、无端抑郁
10、二便：大便腥臭、粘马桶、小便色如茶
春季养肝正当时，不治已病治未病。
养肝靠坚持，坚持做到“5不”，肝好人长寿。
1、不抽烟喝酒
2、不熬夜
3、不吃肥甘厚味
4、不吃发霉和加工食物
5、不轻易动气、发怒
可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，一天喝1-2袋，降肝火、疏肝郁、养肝血。春季养好肝，健康一整年！
养肝不是心血来潮，要坚持，肝好就行，可以不感谢我。
