肚子胀气,一天超过20个屁,这或许是肝发出的“求救声”
1、头发一天不洗就油滋滋,一洗就一撮撮掉头发,发际线一天天往后移,刚30来岁两鬓显银丝,沧桑又显老!
2、吃饭时东西没吃两口就觉得腹胀鼓满,有时候说话大点声屁就忍不住地往外崩,一天不止20个,颜面丢尽。
3、晚上一到睡觉点就开始烦躁焦虑,10点躺下12点还没睡着,或者短暂眯了一会儿,凌晨2、3点就自然醒。
4、一天啥也没干就觉得累得慌,整个人无精打采,疲惫不堪,连说话都懒得说。
5、不近视不老花却感觉视力越来越差,看一会儿手机就觉得眼睛干涩,迎风流泪,眼睛时常觉得痒甚至痛。
6、手掌大小鱼际处发红,压之变白,松手又红,手掌很容起皮,手背青筋明显。
7、10个手指头很少有月牙,指甲脆弱易断,有明显的竖条纹。
8、早晨第一泡尿黄橙橙的,且尿骚味特浓,大便腥臭,黏马桶,怎么冲都冲不干净。
9、控制不住自己的脾气,经常发火,逮谁跟谁急,亲朋好友越来越疏远。
10、年纪不大气色却好差,脸肤色萎黄暗淡无光泽,脸颊还喜欢长斑冒痘。
11、一天到晚愁眉苦脸,好像全世界都在和自己作对,一会儿忧愁,一会儿暴躁。
春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时,亦是养肝之际。
肝不好的人,不熬夜,不喝酒,不吃过夜菜,不沾辛辣腌制品,保持心情舒畅,每天喝2杯金银花菊花决明子茶。
可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝,一天喝2袋,清肝泻火、疏肝解郁、滋养肝血。春季养好肝,健康一辈子! 肝好,人长寿!